香煎法式羊排

香煎法式羊排

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香煎法式羊排的用料

    • 法式羊排
    • 200克约2根
    • 西兰花
    • 半朵
    • 洋葱
    • 四分之一个
    • 胡萝卜
    • 半根

香煎法式羊排的做法步骤

缓化羊排,自然缓化约需30分钟左右,工作忙的话可以提前拿到冷藏室自然缓化。

香煎法式羊排(图1)

一下切好的西兰花胡萝卜片。

香煎法式羊排(图2)

锅内放植物油,热锅冷油,大火放羊排,迅速缩水,改中火。羊排每面制20秒左右,翻面,煎制总时长依据个人喜好减少或者增加就可以,全熟大概需要3分钟左右。

香煎法式羊排(图3)

羊排快熟时,加入洋葱、西兰花、胡萝卜煎制,撒黑胡椒粉孜然粉、食即可食用。

香煎法式羊排(图4)
以上就是香煎法式羊排的做法步骤,学香煎法式羊排的制作方法就来爱吃菜。
菜谱创建于:2021-03-03 18:54:01

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