【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面

我的成全

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【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面的用料

    • 牛排
    • 3块
    • 黑胡椒粉
    • 适量
    • 适量
    • 老抽
    • 少量(肉看起来不要太白...
    • 西葫芦
    • 2个
    • 西红柿
    • 1个
    • 橄榄油
    • 可以多放点哈哈哈哈毕竟生酮嘛
    • 葱姜蒜
    • 看你心情~(本人并不喜欢哈哈哈

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面的做法步骤

提前化牛排,提前加老抽黑胡椒

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面(图1)

橄榄油炒熟牛排,并切好生洋葱铺在饭盒下边!然后盖肉!

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面(图2)

西葫芦擦丝!安利这个擦丝器(并不是广告...上边的盖子不好用,还是上手转西葫芦!

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面(图3)

倒油,先放切好的西红柿,炒出汁,可以当作番茄,然后下西葫芦面!盐适量!其他的看你心情啦

【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面(图4)
以上就是【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面的做法步骤,学【生酮便当】黑椒牛排&西红柿西葫芦面的制作方法就来爱吃菜。
菜谱创建于:2021-03-03 19:44:02

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